Klinische Ernährung | Online-Beratung durch Ernährungsberater

Erreiche deine Ernährungsziele,
ein für alle Mal

Geh deine Gewichtsprobleme, Verdauungsbeschwerden und Unverträglichkeiten an der Wurzel an und bringe deinen Hormonhaushalt durch Ernährung ins Gleichgewicht.

Sprich von überall aus per Telefon oder Video mit deinem Ernährungsberater.

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VON DEINER KRANKENVERSICHER-
UNG GEDECKT

Ärzte für Ursachenforschung und Labortests, die von deiner Grundversicherung übernommen werden.

TOP-ZERTIFIZIERTE ERNÄHRUNGSBERATER

Erstklassige Ernährungsexperten mit dem nötigen Fachwissen, um deine Probleme an der Wurzel zu packen.

PERSONALISIERTE ERGÄNZUNG

Erhalte Beratung und Zugang zu hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, die auf deine Ziele zugeschnitten sind.

GESTÜTZT DURCH MIKROBIOM- UND LABORTESTS

Klinisch erprobte Protokolle, die auf deinem Mikrobiom und Bluttests basieren.

VON DEINER GRUNDVERSICHERUNG GEDECKT

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Unser Fokus

HEILUNGSUNTERSTÜTZUNG + OPTIMIERUNG

Darmgesundheit und Verdauungsprobleme
Top Online-Beratungen und fortschrittliche Pläne zur Darmgesundheit, um wichtige Probleme wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Reizdarmsyndrom (IBS), SIBO, SIFO, Leaky Gut, Sodbrennen, Colitis ulcerosa, Entzündungen und Morbus Crohn zu bekämpfen.
Los geht's
Gewichtsabnahme
Eine umfassende Analyse der Ursachen deines Übergewichts, um spürbare Ergebnisse zu erzielen und das Risiko für Typ-2-Diabetes und andere entzündliche Erkrankungen zu senken. Wir betrachten sowohl die psychologischen Ursachen deines Übergewichts als auch die biomedizinischen Aspekte, um deine Stoffwechselgesundheit zu stärken. Behandlungen wie GLP-1-Peptide können im Rahmen deiner Gewichtsabnahme verschrieben werden.
Los geht's
Frauengesundheit
Online-Beratungen & All-in-One-Gesundheitspläne für deine Zyklusbeschwerden, Periodenschmerzen und hormonelle Dysbalance. Du bist unsicher, woher deine Symptome kommen? Keine Sorge – wir helfen dir, die Ursachen zu finden. Egal, ob es sich um Beschwerden wie starke Kopfschmerzen, Schwindel, verschwommenes Sehen, Brain Fog, Überempfindlichkeit, depressive Stimmung, Schlaflosigkeit, Heißhungerattacken, Esssucht, Motivationsmangel, Müdigkeit, Angstzustände, Akne, oder Haarausfall.
Los geht's
Symptome der Menopause
Der Umgang mit körperlichen und emotionalen Höhen und Tiefen muss nicht belastend sein. Schwankendes Interesse an Sex, unregelmässiger Schlaf, Besorgtheid/ Sorgen&Ängste, Stimmungsschwankungen, gedankliche Blockaden & Konzentrationsstörungen, Hitzewallungen und Reizbarkeit lassen sich auf ganzheitliche Weise behandeln. Nach einem ausführlichen Screening können unsere Ärztinnen und Ärzte eine bioidentische Hormonersatztherapie (BHRT) verschreiben, um deine Hormone auf natürliche und effektive Weise ins Gleichgewicht zu bringen.
Los geht's

Diäten funktionieren selten langfristig. Bei Holistiq gehen wir darüber hinaus, indem wir die Ernährungsbiochemie nutzen, um die besten Ernährungsmuster und Nährstoffkombinationen zu finden, die auf deinen eigenen Stoffwechsel zugeschnitten sind.

Treffe unsere Ernährungsberater*innen

Einumfassendes Ernährungsprogramm
, das ganz auf deine Ziele zugeschnitten ist

Tausende von Kunden, ein Ergebnis: 9/10 berichten von Verbesserungen innerhalb von nur 60 Tagen

Dein individuelles Ernährungsprogramm

8-wöchige Reise | Online

Ab CHF 190.– / Expertensitzung*

*Bezahlung in bis zu 4 Raten

Kostenlose Online-Beratung buchen
  • Online Befundsherhebung mit einem Therapeuten
  • 2 x ärztliche Konsultation* zur individuellen Laborkoordination, Ursachenanalyse und Behandlungstrategie (einschliesslich Abklärung bezüglich GLP-1-Peptid-Injektionen)
  • Umfassende Laboruntersuchungen,  basierend auf deinem Gesundheitszustand + Rundum-Support (Mikrobiom-Heimtests, Blut-, Stuhl-, Urin- und Speichelanalysen)

*Arztbesuche + Laboruntersuchungen, die von deiner Grundversicherung übernommen werden

Auf der Grundlage dieser Ursachenanalyse bieten wir Folgendes an:

  • Private Online-Beratungen* mit einem spezialisierten Ernährungsberater
  • Personalisierter Plan für Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Schlaf und tägliche Gewohnheiten
  • Zugang zu Top-Supplemente mit Rabatt
  • Eine umfassende Zusammenarbeit  durch deinen Arzt und deinen Ernährungsberater
  • Kontinuierliche Unterstützung

*Erstattung durch die Zusatzversicherung für vor Ort Konsultationen möglich

Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit

Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch: Wir vermitteln dir 1 Therapeuten + 1 Arzt
Befundsherhebung mit deinem persönlichen Gesundheitstherapeuten
2 Online-Arztkonsultationen | Überweisung für Laboruntersuchungen & Ursachenanalyse
Therapiesitzungen | Mit Fokus auf einen individuellen Plan und Ergebnisse
Kontinuierliche Betreuung mit Nachsorge und Laboruntersuchungen

Entdecke einen wissenschaftlich fundierten Ansatz für das Gewichtsmanagement und die Darmgesundheit, der über herkömmliche Diäten hinausgeht.

Bei Holistiq gehen wir der Ursache deiner Beschwerden auf den Grund – mithilfe von Laboruntersuchungen (Blut-, Stuhl- und Mikrobiomtests) und einer sehr strukturierten Analyse deines aktuellen Lebensstils und Gesundheitszustands.

Unsere Behandlungen können die Verschreibung von GLP-1-Peptiden zur sofortigen Gewichtsabnahme oder die Umsetzung des „5-R-Programms“ zur Darmregeneration (Entfernen, Ersetzen, Wiederbesiedeln, Reparieren, Ausbalancieren) umfassen.

Wie es funktioniert

Wir nehmen uns Zeit, um dich, deine Gesundheit und deinen Lebensstil kennenzulernen, damit wir dir die bestmögliche Behandlung bieten können.

1. Vollständiges Gesundheitsbild

Entdecke die Ursache für deine chronischen Gesundheitsprobleme anhand von Lebensstil-Daten und Labortests.

2. Ein personalisierter Plan wird vorgeschlagen

Nach einer gründlichen Analyse deines Zustands erstellen wir einen Behandlungsplan.

3. Deine Behandlung beginnt

Starte Online-Sitzungen mit deinem*er Expert*in und erhalte massgeschneiderte Beratung, Nahrungsergänzung und Medikamente - falls erforderlich.

Möchtest du dieVorteile von Holistiq 
voll ausschöpfen?

Kostenlose Online Beratung

Unser Team verfügt über die folgenden Akkreditierungen, Zertifizierungen oder Diplome:

Was unsere Kunden sagen

"Die Mikrobiom- und Bluttests von Holistiq gaben uns eine sehr genaue Vorstellung davon, was mein Darm braucht. Ich bekam einen sehr detaillierten Essensplan und eine Top-Anleitung für meine Nahrungsergänzung. Etwas, das mir GPT oder Google nie sagen würden."
David P.
"Danke, Stefanie! Mit deinem persönlichen und natürlichen Ansatz konnte ich endlich meine Verdauungsprobleme loswerden!"
Karin B.
"Ich hatte immer Probleme damit, bestimmte Lebensmittel zu essen, aber niemand konnte mir sagen, woran das lag. Die ausführlichen Labortests und Analysen von Holistiq haben mir geholfen, herauszufinden, welche Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel gut für mich sind. Nie wieder Blähungen und Energiemangel!"
Martina S.
"Liebe Daria, vielen Dank für die Zusendung des Essensplans. Ich weiß die Zeit und Mühe, die du darauf verwendet hast, wirklich zu schätzen. Christina und ich haben das Wochenende damit verbracht, einen wöchentlichen Essensplan zu erstellen, der auf deinen Vorschlägen basiert [...] Für mich fühlt es sich wie ein Wunder an und ich bin dir so dankbar für all deine Hilfe!"
Amanda F.
"Mein Heißhunger auf Zucker ist komplett verschwunden und ich habe seit 6-7 Wochen keinen raffinierten Zucker mehr gegessen. Ich habe gestern zu meinem Geburtstag ein kleines Stück Kuchen gegessen, aber ehrlich gesagt hat es mir nicht wirklich geschmeckt 🙂 . Mein Stuhlgang ist wieder täglich."
Anka G.
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