Antje Stefanesku

Mit über 20 Jahren Erfahrung ist Antje Stefanesku ein engagierter persönlicher Fitness- und ganzheitlicher Ernährungscoach, der sich auf Darmgesundheit, Gewichtsmanagement und individuelle Wohlfühlstrategien spezialisiert hat.

Ihr Weg begann mit einem eidgenössischen Diplom als Fitnesslehrerin und führte sie in renommierte Fitnessstudios, bevor sie 2006 ihr eigenes Unternehmen gründete. Seitdem begleitet sie ihre Kunden mit individuellen Ernährungsplänen, Personal Training und Gruppencoaching.

Antje erweitert ihr Fachwissen kontinuierlich durch fortgeschrittene Zertifizierungen in den Bereichen Darmgesundheit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Stuhlanalyse und medizinische Ernährungstherapie. Sie ist EMR-zertifiziert und wird von den meisten Schweizer Krankenkassen übernommen, was den Zugang zu einem hochwertigen, evidenzbasierten Coaching gewährleistet.

Fachgebiete:
✔ Darmgesundheit & Mikrobiom-Optimierung
✔ Frauengesundheit (Menopause, PCOS, PMS, Endometriose)
✔ Gewichtsmanagement & Stoffwechselgesundheit
✔ Nahrungsmittelunverträglichkeiten & Verdauungsstörungen
✔ Herzgesundheit

Antje verfolgt einen wissenschaftlich fundierten und gleichzeitig einfühlsamen Ansatz, um ihren Kunden zu einer nachhaltigen und langfristigen Gesundheit zu verhelfen.

EMR ZSR Versicherungsnummer I758864